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26.⏳2025-12-12 20:35⏳山南百度爱采购首页排名官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:山南百度爱采购首页排名下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.83.257.3855(安全平台)登录入口🥝《山南百度爱采购首页排名》身手全能！波尔津吉斯10中6贡献16分7板3助2帽 正负值+20******

直播吧9月4日讯 男篮欧锦赛小组赛，拉脱维亚109-75大胜捷克。

此役拉脱维亚球星波尔津吉斯攻防两端高效发挥，打了18分钟10投6中，三分5中1、罚球4中3拿到16分7篮板3助攻2盖帽，正负值+20。

27.⏳2025-12-12 4:22⏳山南百度爱采购首页排名官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:山南百度爱采购首页排名下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.21.829.6595(安全平台)登录入口🥝《山南百度爱采购首页排名》网坛新双雄时代已来临，“第三者”何时出现？******

在网球历史上，伟大球员常常成对出现，彼此成就，相互砥砺。2006-2007年费德勒和纳达尔两人联手连续两年瓜分了四大满贯冠军。如今，阿尔卡拉斯与辛纳的崛起，再次印证了这一规律。连续两个赛季，八个大满贯冠军尽归二人所有，创造了男子网坛新格局。

与去年阿卡拿下两个自然场地冠军而辛纳把两个硬地冠军全部拿下不同，今年两人的征服领域呈现出更加复杂的交织态势。草地、红土、硬地，阿卡与辛纳在不同场地上展示出令人惊叹的全面实力，已经打破了传统上“红土专家”或“草地之王”的单一标签。特别值得一提的是，阿尔卡拉斯已经成为了在三种不同场地类型的大满贯赛事中都获得双冠的史上最年轻球员。这一成就不仅彰显了他卓越的适应能力，更预示着他可能开创的全新传奇。

上一对连续两年包揽四大满贯的组合正是2006-2007年的费德勒和纳达尔。当时费德勒统治温网、美网和澳网，而纳达尔则固守法网后花园，并逐渐向其它场地扩展。

如今阿卡与辛纳的竞争格局更为复杂 ，没有明显的场地偏好，两人在所有类型的场地上都能与对方一较高下。这种全场地竞争能力，使得他们的对决更加引人入胜。

这种双雄统治既令人窒息，又令人期待历史的重演。回顾过去，正是在费德勒与纳达尔的双核密不透风的夹缝中，德约科维奇横空出世。那么在这个新时代，是否也会最终出现一位突破封锁的“第三者”呢？

而对于95后一代选手，这无疑是最为艰难的时期。他们刚刚试图走出三巨头投下的漫长阴影，如今又不得不面对阿卡与辛纳可能持续多年的统治。这种代际挤压，既残酷又催人奋进。

网球的魅力恰恰在于这种永恒的轮回与突破。每一个统治时代看似固若金汤，却总会被新的力量打破。阿卡与辛纳的对话才刚刚开始，而潜在的“第三者”也许正在某片训练场上默默磨砺，准备书写属于自己的传奇。

在这个最好的时代，也是最残酷的时代，我们既是见证者，也是等待者，等待下一个突破封锁的奇迹，等待网球历史新篇章的展开。(来源：网球之家 作者：Mei )

28.⏳2025-12-12 23:44⏳山南百度爱采购首页排名官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:山南百度爱采购首页排名下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.83.997.2772(安全平台)登录入口🥝《山南百度爱采购首页排名》郑丽文曾在节目中狂骂大陆！黄智贤揭开鲜为人知的秘密！******

黄智贤：郑丽文以前干过的事说过的话可能大家不知道，她也曾在节目中公开骂过大陆。在岛内就是这样子，只要你敢骂大陆就有收视率，就可以挣更多的通告费，这都是台湾那些名嘴们的惯用伎俩。

疫情期间，郑丽文在赵少康的节目中表示，她说她才不愿意去方舱医院送死，接着还说了很多污蔑方舱医院的话。后来还无辜地说方舱医院在台湾被污名化了，找借口为自己开脱，其实污名方舱医院的人就是她啊。
香港之乱的时候，她和陈风馨一起造谣说中国大陆没有民主自由，打压香港的民主等等此类的话。她是国民党的不分区立委，领着高薪，不用选举就有很大的权利，也不用担心被罢免。

台湾所有的政论节目，每次那些所谓的专家在骂大陆的时候，也是收视率最高的时候。尤其是那些绿媒，他们都是提前安排好剧本，那些名嘴们都是提前背好内容，到节目中说出来，就这通告费就到手了。所以我看不起这些人，为了流量造谣抹黑，为了钱不择手段。

29.⏳2025-12-12 7:27⏳山南百度爱采购首页排名官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:山南百度爱采购首页排名下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.29.357.7693(安全平台)登录入口🥝《山南百度爱采购首页排名》哈佛大学研究发现，每月排精21次可降低22%患癌风险，可信吗？******

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近日，小妙在后台收到一条很有意思的私信提问：

我今年52岁了，但男人的那点“爱好”总是改不了，每个月都和老婆有夫妻生活，但近来她老是频频拒绝我的请求，一问才知道，原来她听一个好姐妹说，性生活太频繁的人，会容易得前列腺癌，还说自己这么做也是为了我，想问一下这种说法是真的吗？

01

哈佛研究：每月性生活达到21次，

抗癌效果最好？

前列腺癌是男性最为常见的恶性肿瘤之一，其发病机制尚未明确，但性生活频率一直被认为是与前列腺癌高度相关的一个重要因素，而关于性生活频率对前列腺癌发病的影响，有两种较有代表性的观点。

一种是认为频繁的性生活会增加前列腺癌的发病风险，因为性生活过多，会升高雌激素水平，而高雄激素水平会刺激前列腺癌的发生。以及过多的性生活让接触到传染性病原体的风险升高，增加前列腺癌的发病风险。

另一种则是认为频繁的性生活可以降低前列腺癌的发病风险。该说法是认为，性生活频率较低会导致前列腺组织内的致癌物滞留、浓度上升，进而增加患癌的风险。而通过排精可连带这些物质一起排出，降低身体的患癌风险。

《欧洲泌尿外科》上曾发表过一项哈佛大学进行的研究，研究人员对近3.2万名美国男性的数据进行了分析，受试者在1992~2010年期间进行了多次问卷调查，分别报告了20~29岁、40~49岁的平均每月排精频率，随访期间，共有3839例新发前列腺癌。

经分析发现，排精频率高的男性发生前列腺癌的风险会明显降低。其中，20~29岁的男性每月射精>21次，前列腺癌风险会下降19%；40~49岁的男性，每月射精>21次，前列腺癌风险会下降22%。

虽然该研究发现了射精频率与前列腺癌风险存在相关性，但具体的机制尚不明确。研究中使用的数据是受试者基于个人回忆报告的，可能存在数据不准确的问题。

另外，研究也没有排除其他生活方式对前列腺癌发生的影响，所以更多是起到参考作用，不能盲目相信，未来需要进行进一步的探索。

02

前列腺癌发现就是中晚期？

出现4个症状要留心

近年来，我国前列腺的发病率快速增长，在2015~2022年间我国肿瘤登记地区前列腺癌的发病率从10.2/10万上升到了18.6/10万，2000~2018年的年平均增长率为7%，这是个需要引起重视的社会性问题。

前列腺癌是一种与年龄密切相关的癌症，多发生在50岁以上的中老年男性身上。随着年龄的增长，发病风险也会增加。

我国新发前列腺癌的平均年龄为72岁，高发年龄段为75~79岁，在60岁以下的人群身上相对少见。据国家癌症中心登记的数据显示，44岁以下的人群前列腺癌发生可能性仅有0.01%、45~49岁增长至0.34%、60~74岁增长至2.42%、75岁以上则达到了3.24%。

此外，前列腺癌的发生还与遗传、种族、地区、肥胖以及高脂饮食习惯等多种因素相关。

东莞市人民医院副主任医师罗道升刊文介绍，早期前列腺癌的症状并不明显，多与前列腺增生的症状相似，表现为排尿困难，很难引起患者的注意，我国约有70%的前列腺癌患者在发现时就已经是中晚期。随着时间的进展，前列腺癌也会出现一些异常表现：

1、尿流变细变缓/排尿困难

前列腺内出现异常病灶会导致尿道狭窄、压迫膀胱颈，进而让尿液排出受阻，表现为排尿需要很用力、尿流变细变缓等。

2、尿频尿急

排尿不畅会导致膀胱功能出现问题，让患者出现尿频、尿急等异常症状，部分甚至还会出现尿失禁。另外，膀胱内残余大量尿液、癌细胞都会给膀胱带来不良刺激，进而引起尿频、尿急、尿痛等症状出现。

3、骨痛、骨折

前列腺癌很容易发生骨转移，会导致患者出现骨痛、骨折症状。

4、勃起困难、射精疼痛

精液内有部分为前列腺的分泌液，当罹患前列腺癌时，会导致患者的性功能也受到影响，常见的有勃起困难、射精疼痛。

5、血尿、血精

前列腺癌不断发展会侵犯膀胱、输精管，导致尿液以及精液内出现异常的血液。

中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任黄健教授指出，建议50岁以上、家族内有相关病史、前列腺特异性抗原（PSA）偏高以及有尿频尿急等异常症状的人，尽早进行PSA、肛门指检，有条件的也可以进行前列腺B超，对及时发现前列腺异常非常重要。

03

守护前列腺健康，

男人要做好5件事

前列腺癌是老年男性身上相对常见的癌症之一，其发生与日常的一些习惯有很大关系，想要预防前列腺癌，做好这几件事很重要。

1、合理饮食

研究发现，长期摄入过量高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，与前列腺癌风险增加相关。通过多摄入果蔬、全麦食品、鱼类等营养丰富的食物，则可以降低前列腺癌发生风险，有助于保护前列腺健康。

2、适度运动

坚持运动可减少长时间久坐对前列腺造成的压迫，对前列腺健康有好处。且运动可以促进前列腺液排出，有助于前列腺代谢以及清洁。无论什么形式的运动，只要坚持下来就对前列腺有好处。

3、控制体重

肥胖是前列腺癌发生的重要风险因素之一，保持健康体重对降低风险有好处。

4、注意卫生

男性日常要注意个人卫生习惯，保持前列腺清洁，对预防前列腺炎、前列腺癌发生均有好处。

5、定期查体

想要预防前列腺癌，定期进行筛查非常重要，尤其是一些高危人群，更加要将此事列入日程中。目前较为建议进行的筛查是PSA、直肠指检，发现异常后可进一步进行前列腺穿刺活检。

前列腺癌的发生与年龄、日常生活习惯等息息相关，日常一定要保持好的生活习惯并定期体检，对预防疾病发生很重要。

参考资料： [1] 《哈佛研究发现：每月性生活达到这个频率，抗癌效果最好！》.科研小助手 2024年10月02日 [2] 《出现这5个症状，要高度怀疑前列腺癌》. 上海助医 2024年01月04日 [3] 《泌语®科普 |守护男性健康，预防前列腺癌的五大行动！》. 南医大二附院泌尿外科 2024年07月08日

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30.⏳2025-12-12 23:15⏳山南百度爱采购首页排名官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:山南百度爱采购首页排名下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.49.827.8836(安全平台)登录入口🥝《山南百度爱采购首页排名》最后一分钟7分！葡萄牙球员里斯本：总梦想着投出决定比赛的投篮******

直播吧9月4日讯 葡萄牙68-65险胜爱沙尼亚，锁定晋级名额。本场比赛最后时刻葡萄牙球员里斯本在球队比分落后的情况下，先是在56秒的时候投进3分追平比分，随后又在22秒的时候上篮造成犯规、两罚全中帮助球队反超1分，最后4秒，爱沙尼亚执行犯规战术，里斯本再次两罚两中。

本场比赛，里斯本最终14投5中，三分6中3，拿到了17分5助攻，其中第四节他单节拿到了12分。

赛后谈到最后时刻自己的表现，他说：“我总是在梦想这种投篮——球到我手里，然后我来决定比赛的胜负。”

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山南百度爱采购首页排名使用讲解

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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